Le Shiatsu ou digitopuncture est une technique manuelle de tradition japonaise, qui s’appuie sur les principes fondamentaux de la Médecine Chinoise qui remonte à  plus de 2500 ans

.Le praticien exerce des pressions à l’aide de ses mains, de ses coudes ou de ses genoux le long de vos méridiens. Les zones stimulées sont vos points d’acupuncture qui régulent les flux d’énergie dans le corps et activent votre puissance d’auto guérison.Le Shiatsu améliore la santé physique et mentale. Le praticien peut aussi pratiquer des techniques d’étirements pour accéder au lâcher prise et au bien être. Le Shiatsu est un traitement manuel efficace pour atteindre un état de grande relaxation. 

Le Shiatsu s’adresse à tous: enfants, adultes, personnes âgées, femmes enceintes, sportifs….Il procure une grande détente, maintient  l’équilibre psychique et régule la répartition d’énergie.Il favorise la restauration de l’image du corps.Il est adapté contre le stress, la fatigue, l’anxiété, les maux de dos, les troubles du sommeil, les troubles digestifs, les déprimes, les maux de tête…

Le Shiatsu « anti tabac » est aussi d’une très grande aide pendant la période du sevrage ou de rechute. 

Je pratique le Shiatsu sur table chauffée, vous êtes confortablement allongé avec des vêtements amples en matières naturelles de préférence.